金煉成/金煉甕藏家

明確的目標與時間管理

1列出夢想清單

2.優先順序列出來

3.設立期限

4.找出核心目標

5.描述+照片做一夢想板.....刺激你的潛意識

6.把你的核心目標寫在小卡片上…….刺激你的潛意識

7.寫著唸著我的核心目標10遍……..刺激你的潛意識

8.拿你的目標複習一下.當你和別人吵架或塞車或被拒絶挫折複習一下你的目標

9.找出達成目標的最大障礙是什麼?

10.有誰可以幫我達成這個目標,列出來.

11.誰已經達成這個目標

12.你問自己為什麼要達成這個目標?

13.你要變成怎麼樣的人?還欠什麼條件才能達成?你必須改進什麼?

14.為什麼我一定會達成目標,因為我很勸奮..很興奮.我現在就要行動,我很積極.

15.你要有一個明確的計劃,列出你要做的事..分出細節.愈詳細愈好.

以上15個關鍵輝哥給您參考

時間管理

1.明確的目標

2.今年必須做的事把他列出來

3.切割成每半年/每一季/每個月/.每個月重新寫下來,且每個禮拜天寫下下禮拜天要做的事

4.重視20/80法則那些是緊急且重要的事.每天花80%時間做重要的事

5.視覺的力量Do it now!擺在右上方

6.明確仔細的計劃

7.每天60~90分 unbroken time

8.目標和價值觀要穏合.不要衝突

9.每天打坐一小時完全不受打擾没有音樂.先練15分,再延長2周就可以了

10.所以事情一次就把他做對.Do the right thing first time!

11.同類的事情一次就把它做完.如打電話.文書,溝通.開會…

12.記錄每天花多少時間.從刷牙…….睡覺詳細每一件事找出時間最弱的一環

13.分出重要/緊急

14.你必須改變自己的信念系統組織如整齊很整要…愈來愈有自信

15.每天花30分鐘閱讀.下午可聴錄音帶

16.把每一個東西放在固定的地方就不用整理了

17.把自己的書桌整理乾淨

18.把最重要的事情做完才做第二件,否則不要做第二件

19.很有效率的人會是怎樣?坐姿?.每個禮拜去洗車.桌上會是怎樣房子會是怎樣?

20.要預測未來會發生的困難

21.當A計劃没有效時,B要拿出來

22.在紙上思考,不要光是頭腦想

23.閱讀.因為任何成功者一定是閱讀者.

24.了解自己的角色.如sales /老闆/學生就做好自己的角色